A Água

Você sabia que a água é a molécula mais importante do corpo humano, presente em maior abundância no nosso organismo? De 55 a 75% do peso corporal de um adulto é composto de água:

O consumo de carne e o sofrimento dos animais

"Os animais estão doentes, e participando de sua carne, plantamos sementes de enfermidades em nossos tecidos e sangue." (Testemunho inédito Pág. 8)

"Os médicos(...) não podem explicar o rápido aumento das doenças entre a família humana. Mas sabemos que muito desse sofrimento é causado por comer carne de animais mortos."

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Verdadeiros remédios

De fato Deus deixou uma lista de remédios bons que não somente curam, mas previnem muitas doenças. São remédios da natureza, que servem inclusive para aqueles que sofrem de algumas doenças, não por culpa de um viver errado mas por terem sido vítimas de algum problema genético ou contaminação involuntária. Eles também podem ter uma vida com menos sofrimento se seguirem a receita de Deus. 

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por que adotar hábitos saudáveis?

Diz o médico e nutricionista Silmar Cristo em um de seus livros: 

"estou convicto de que, se tivesse conhecido em tempo o que conheço hoje, minha história teria sido totalmente diferente. Em 30 anos, depois de ter adotado o estilo de vida saudável, só estive no hospital uma vez, quando fui atropelado em Nova York em 1994. Sinto-me, hoje aos 52 anos, muito melhor do que quando tinha 18. Tenho muito mais capacidade física e mental, e não sei o que é estar doente." 

Este é um depoimento real, de uma pessoa que estudou por muito tempo, aprendeu muito sobre o que é o corpo humano e mudou de vida, você duvida que vale a pena?

"existem, hoje, no mundo, bilhões de pessoas que buscam respostas definitivas ara seus problemas de saúde física, mental e emocional, lamentavelmente, não as encontram."

Os Tipos de Transtornos Alimentares

Ninguém se assusta quando ouve uma adolescente magricela recusar uma mordida no sanduíche da amiga dizendo estar de regime. O uso indiscriminado de inibidores de apetite tampouco gera reprimendas mais intensas.

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Olá! seja bem vindo!

Olá! seja bem vindo ao nosso blog! estamos fazendo a nossa primeira postagem, aqui nós estaremos dando dicas de saúde e qualidade de vida, bons hábitos, como ter uma alimentação saudável, bem estar, prática de exercícios físicos,... 

Oque comer ? Oque evitar? 

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